バイト先でイジメに!「辞めたい・仕返し・相談したい」のお悩み解決

学校(高校生・大学生)に限らず、社会に出てから劣悪な人間関係での仕事場にもイジメってありますよね?

 

仕返ししたくもなりますが、店長に相談しても訴えても意味がないことが多いです。

 

そこでバイト先のイジメ・嫌がらせは辞めるのが一番の方法との意見も

 

 

チェックする>>>記事を読む前にこちらの関連ページも参照しておきましょう!

 

 

バイト先のイジメ対策①:「思い切って相手に仕返しする」

バイト先でイジメに!「辞めたい・仕返し・相談したい」のお悩み解決

仕返し方法①「あなたの仲間を増やしましょう」

もっともオーソドックスな仕返し方法ですが、あなたの味方を探しましょう。

 

職場には、あなたをいじめている人に敵意を持っている方もいます。

 

その人を味方につけて、徐々に仲間を増やしていきましょう。

 

例えば、「○○さんがあなたの悪口いってたよ」なんて悪評を広めるのもベターな方法です。

 

仕返し方法として、まず味方を探すのも効果的です。

 

 

仕返し方法②「面倒くさいくらい話し合う」

仕返し方法として相手に問いただし面倒くさいくらいに話し合うという方法も

 

ただ単に相手が誤解をしていたケースもあれば話し合ったことで和解に繋がるケースがあります。

 

いじめのきっかけにしては「シゴトを覚えるのが遅くてイラついた」など、自分より器量が劣っているとイメージされていたりします。

 

反対に、「自分よりも周辺のスタッフと打ち解けてうらやましかった」などというやっかみからいじめるパターンもあります。

 

どちらにも共通していえることは、「だからといって、いじめる理由にならない」ということ。

 

特に自分のトラブルを言いつけられた場合、「確かに自分にも過ちがあるのかも……」と思ってしまうかもしれませんが、いじめが言い訳される要因はどこにもありません。

 

決して自分を責めすぎないでくださいね。

 

 

仕返し方法③「直接的に冷静に相手を責める」

いじめをする人は、いじめられているサイドから強く異議を申立てされると推察していません。

 

「こいつは自らに歯向えないはずだ」と思い違いしているので、仕返しとして反抗されるとひるみます。

 

仕返しするときのポイントは、堂々とした態度で、気持ちを出さないことを意識することです。

 

涙が溢れたりムカムカすると、「恐怖心がある」と相手に受け取られてマイナス効果になってしまいます。

 

あなた自身のツラさを伝えるのではなく、「なぜ弱い者いじめをするのか」を聞いた方がいいでしょう。

 

 

「バイト先のイジメに対する4つの仕返し方法」

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仕返し方法①「仕返しするチャンスを見計らう」

仕返しするチャンスを伺い、物がなくなった場合は、やり返しするなど同じことをしているという意見もあります。

 

 

仕返し方法②「話を聞いてもらう」

友人や家族、上層部の役職の人に相談して話を聞いてもらうことで、気持ちの整理をつけたりアドバイスをもらっている人も多いです。

 

 

仕返し方法③「悪口で対抗する」

悪口を吹き込まれた場合は、まったく同じことをやり返すとの意見も。自分の評価を下げられたら同じように相手の評価を下げるのも有効です。

 

 

仕返し方法④「他の居場所を見つける」

無視されている場合は、趣味を見つけて他の世界で居場所を見つけることで、職場内だけでなく人間関係を広げて精神的に余裕を持たせる。

 

 

悩める学生さんは、バイト先の嫌なイジメが一番の理由で辞めてしまうこともありますが、もし働き続けたいと願うのであれば、これらが効果的のようです。

 

もちろんどうしても苦しくなったら、今ではいろいろな求人があるので転職するのも一つの手かもしれませんね。

 

 

バイト先のイジメ対策②:「いじめを誰かに相談してみる」

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相談先その①「いじめを店長に相談してみる」

残念ことに店長に相談したり訴えたりする人もおり、職場の人間関係の改善につながるケースもあります。

 

ですが一方であまり相談しても改善されることはなく、店長としては「面倒なことに関わりあいたくない」というのが本音のケースも

 

こんな状況では、改善の余地は絶対に見られませんし、職場での人間関係は店長に相談や訴えたところで管轄外です。

 

店長相談も訴えも意味がないことが多いので、バイト先のイジメ・嫌がらせが本当に辛くなったら仕事を辞めるべきとの意見が多くあります。

 

また店長からパワハラやイジメを受けている場合は、内部告発するのも手ですが、正社員に比べるとアルバイトのほうが身分は低い傾向にあります。

 

今では多くの求人があなたを待っていますので検討するのも有効ですね。

 

 

相談先その②「総合労働相談コーナーに相談する」

「総合労働相談コーナー」は、各都道府県の労働局や日本全国の労働基準監督署内などに附帯しています。

 

「バイト先の人には相談できず、何をしたら良いかわからない」というケースであれば、厚生労働省の「総合労働相談コーナー」で依頼してみてはいかがでしょうか?

 

予約無用で電話相談できるので、困ったとしたら一報を入れてみましょう。

 

相談者の個人的な事情に配慮して、名前を伏せても相談可能になります。

 

また、上司に話し合いをしても取り合ってくれなかった場合も「総合労働相談コーナー」に相談を持ち掛けることは、実効性のあるやり方です。

 

ひとりで対策を実施するのが気掛かりな場合は、「総合労働相談コーナー」に訪問してみてください。

 

悩みを打ち明けることで、しかるべき機関や担当部署に取り次いでくれます。

 

 

職場(人間関係)の中に一人は味方が居てほしいものですが、仕事場でのイジメの対処法として相談するのも一つかもですね。

 

どこに相談するのが良いのでしょうか?

 

 

「仕事のイジメや嫌がらせを相談する窓口一覧」

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相談先①「上司に相談する」

本当に辛いのであれば、上司に相談して仕事を辞めて転職するのもアリですし、まずは信頼できる上司に相談してみましょう。

 

 

相談先②「上層部に人事異動を」

社会人であれば人事異動を申し出してみるのが一番という意見も多くあり、上層部に掛け合って配属先を変えるのも効果的です。

 

 

相談先③「相談センター」

大手企業であれば会社に設けられている相談センターに電話してみることで、何かしらのアクションが起こる可能性もあります、

 

 

相談先④「同僚に相談する」

相談窓口ではありませんが、信頼できる職場の同僚や先輩に相談してみるのも一つの方法で、味方になってもらいましょう。

 

 

 

経験ある!?バイト先のイジメや嫌がらせの実態とは?

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「人間関係が崩壊」

陰口や良くない噂話を職場のみんなに言いふらされたあげくに、悪者に仕立て上げられて人間関係を壊滅的にさせられた。

 

 

「孤立させられた」

自分だけお土産がなかったり、バレンタインチョコがもらえなかったりした後に、徐々に誘いも減っていき無視され始めて、仕事場で孤立していった。

 

 

「報告連絡相談がない」

仕事を教えてもらえなくなり、必要な連絡事項も教えてもらえず、問いかけると知らん顔された挙句に、みんなの前で注意されてさらし者としてつるし上げられた。

 

 

「上司を利用してきた」

不倫しているのでしょうか?親密な関係にある上司に自分の悪口を吹き込まれた挙句、会社内で人事異動するハメに・・・・

 

 

「口を聞いてもらえない」

基本的に無視!無視から始まり無視に終わっていくという現実・・・徐々にうつ病になっていき結局退職することになった。

 

 

「盗難の被害に・・・」

物がなくなったり、携帯電話を隠されるなどは日常茶飯事で、「そんな小学生みたいなことする奴が大人にもいるの!?」

と思わずびっくりしたとの意見も。

 

 

職場での人間関係はときに人の気持ちをネガティブにすることがありますね。

 

しかし、職場の嫌なイジメによって悩める学生さんや女性が、このような思いをしながら働く理由がありますか?

 

イジメや嫌がらせが理由で、本当に辛いのであれば「辞めるのが一番」と多くの専門家が語っています。

 

他にも、深刻な苦しい人間関係ではこんな事例もあるみたいです。

 

 

チェックする>>>仕事場では色々な人がいて辛い人間関係に悩まされる理由は様々!?

 

 

人間関係に悩みたくない人は、色々な人の体験談を参考にするのも有効です。

 

 

「バイトでイジメられる大きな理由はなに?」

バイト先でイジメに!「辞めたい・仕返し・相談したい」のお悩み解決

職場での人間関係はとっても複雑ですが、高校生・大学生などの学生の中にはバイト先でイジメに合ってしまう人も多い。

 

職場で「仕事ができない・・・・」という理由で嫌われてしまうといったケースがかなりの件数で寄せられています。

 

特に新人のうちは周囲の人間に迷惑をかけてしまう傾向にあり、「疎まれる」ことも珍しくありません。

 

基本的に3か月以上続けても失敗続きで「合わない仕事」はきっぱり辞めることがベストな対処法です。

 

チェックする>>>職場のトラブルにお悩みの方はこちらの関連ページも参照しておきましょう!

 

ポイントとしては、色々な求人サービスに登録しておくと、良い条件のバイト先が見つけやすい傾向にあります。

 

女性であれば副業も考慮するのが良いかもしれませんね。

 

 

 

なんで私が?職場でいじめられやすい人の特徴について

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イジメの基本は「無視」とも言われています。

 

はじめは周囲の人間関係から攻撃されるというよりかは、避けられて疎遠になるといったケースが多いそう。

 

小さなことですが「自分だけお土産がなかった」・「食事会に誘われなくなった」など少しずつ周囲から孤立していったとの意見が多いのも事実です。

 

また、女性の職場で無視されたり、いじめられやすい人の特徴下記が挙げられます。

 

「仕事ができずに、周りに迷惑をかけてしまう」

 

「自分の意見をハッキリと言えない」

 

「つい人の顔色を伺ってしまう」

 

という弱々しい印象を持たれる人がイジメられやすい傾向に。

 

一方で自分の意見を言いすぎても孤立され無視されてしまう傾向にあるので、良い塩梅が大切だという女性の意見もあります。

 

総括すると「あくまでも仕事上として接するようにする」もしくは「どちらかの派閥に偏る」など味方もいるが敵もいる環境に身を置くのも生き抜く方法との意見も。

 

 

チェックする>>>このページのようにあなたの職場にも味方は必ずいます!

 

 

やはり、人間関係によるイジメというのは耐えるしかないのでしょうか?

 

 

バイト先のイジメ対策③:無理なら辞めて逃げるべきです!

バイト先でイジメに!「辞めたい・仕返し・相談したい」のお悩み解決

うつ病などになりますと、次の職場でもマイナス要因となってがでます。

 

メンタル的に心が重くなっている状態であれば、無理矢理出勤する必要性はないです。

 

普通に働け消え失せたり対人恐怖症になったり負のスパイラルがつづきます。

 

意地悪や苦痛を感じている状態でバイトを続けるのは、やらなくてもいいことです。

 

あなた自身の感情を押し抹殺してまで、追い込み続けるなんて勘違いです。

 

「ひょっとしたら、自分が酷いのでは?」 とかんがえる必要性もないのです。

 

他の職場へ移れば、楽しく収入を得ていくことも行なえるわけですから、どうしてもしんどいときは辞めて逃げてもいいとおもいます。

 

きれいな形で退職できるからあれば、正しい行動をとるほうが良いでしょうが、どうしても辛い・・・というときは辞めて逃げてください。

 

チェックしてみる>>>求人が豊富な今は職場が辛いならバイト探しや転職もあり!?

 

 

2件のコメント

  1. こんにちは~~♪
    まあ、怒られることはありますよね~私もRICOさんと年齢が近いので、アルバイトしていますが、それも説教されますね~~
    ファイトですね!!!
    わたしも頑張ります☆彡☆彡☆彡

  2. まみちゃさん←
    いつもコメありがとうございます。
    そうですね。同じ境遇の人がいると慰められます(^◇^)

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