リンドウハーブティー(竜胆茶)の効能!どんな効果?口コミは?

リンドウとはリンドウ科リンドウ属の多年草(ハーブ)で、日本では「竜胆(りんどう)」の愛称で流行しています。

 

また、リンドウ(竜胆)の葉形は披針形で長さ5㎝~13㎝で葉先は尖り、 葉状は凹凸でざらついた感触に変容していて、葉脈は主脈と両側に支脈があります。

 

そして、花はボリューム長さ共に3㎝~5㎝の青い可憐な花をチラリホラリ咲かせています。

 

現在では、ハーブティーとしても認知され始めており、多くの人に愛飲されています。

 

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もっと知ろう!リンドウハーブティー(竜胆茶)の効果効能

 

「胃痛・胃もたれを緩和する効果」

リンドウの有効成分(ゲンチジン、ゲンチオピクロシド)には、苦味が存在することから「苦味成分」とも称されております。

 

この薬効(効能)は健胃作用や胆汁分泌働きが期待できるとされています。

 

この苦味成分によってお腹がペコペコである時や食事中などの「胃痛、胃もたれ」や食欲不振に効果が期待できます。

 

また胃酸過多症、腹痛など消化器系の不調にもパワーを発揮してくれるとされています。

 

 

「胃腸を整えて便通を促進」

リンドウハーブティー(竜胆茶)には、胃の調子を正常化することによって、胃の不調による「便秘症状または宿便症状」などに効果があります。

 

このことから近年では女性にも推奨されているハーブティーとして注目を集めており、少しずつ愛飲者が増えている美容茶でもあります。

 

一般的にはハーブティー(お茶)として、利用するのは推奨されており、1日にコップ2杯~6杯くらい程度の愛飲でも効果はあります。

 

 

「食欲不振を改善する効果」

消化促進作用や健胃作用は食い過ぎによる胃もたれ、胃痛などの症状を鎮静化します。

 

さえらに「食欲不振」などの消化器系トラブル(症状)の改善にも役割を果たします。

 

ハーブの健胃作用は日本でも遠い昔から扱われており、ハーブティーだけでなく、漢方などの薬理的にも評価を集めているほど高い薬効(効能)が期待出来ます。

 

「古くから利用された薬草(メディカルハーブ)」

自生分布である日本に於いては、強力な薬効(効能)があると認知されています。

 

その根はかむと強い苦味が感じられ、健康茶や漢方でも重用されています。

 

また、消化促進効力が期待できるとして薬草(メディアルハーブ)としても盛り込まれ、食べ物の消化を促し、さらには胃もたれ、胃痛などの症状を正常化する効果的です。

 

 

「喉の不快感を緩和する効果」

ハーブティーは喉の炎症や不快感、腫れによる痛みに見舞われるときは、この根(ルート)を砕いたリンドウハーブティー(竜胆茶)として飲むと痛苦がとれます。

 

一般的にブレンドハーブティーや漢方などの薬用の一部として頻繁に適用されております。

 

そのハーブは生長すると30~60㎝もの長さになり、淡黄色の長く伸びる根茎がひげ状に生育していきます。

 

 

「人気のリンドウティー(竜胆茶)を口コミ」

 

千葉県_40代_主婦_A・Sさん

「リンドウハーブティーの風味について」
竜胆茶(リンドウハーブティー)は一般的にブレンドティーとして利用されることが多いです。

 

今回飲んだ、このハーブティーはとっても馴染みやすいお茶で、日本人好みと言った印象でしたね。

 

このハーブティー(お茶)はさわやかな草木とやわらかい土を混ぜたような香りなかにほのかな渋みも感じることができます。

 

このハーブは一般的にシングルティーとして適用するよりも他のハーブとのブレンドティーとして利用することが推薦されていますね。

 

苦味が飲みにくいと感じる人はカモミールなどと一緒にすると飲みやすくなります。

「リンドウハーブティーの効果について」
ハーブティーというよりも「健康茶」なので、まったく抵抗なく新参者も人も飲用適いますし、なによりも健康をサポートする効果が秀逸であるので、驚異的です。

 

個人的に便通に対する促進効果と浮腫(むくみ)解消効果をなでる事ができたと感じます。

 

現実的にはリンドウハーブティー(お茶)はノンカフェインなのでそれによる副作用は一切ないと考えます。

 

薬効の強いハーブティーなので体に異常を感じたら使用量を調整するか使用自体を避けた方が良いでしょう。

 

また、妊婦(妊娠中)も気をつける必要がありますね。

 

 

6件のコメント

  1. 大丈夫(*`・ω・)ゞ
    わたしもそんなものですから✨
    やっぱり休日はぐうたらに限りますね。

  2. こんにちは(^_-)-☆
    わたしなんか1日中寝てますよ~~☆彡
    まあ、そんなもんでしょう(^^♪

  3. まみちゃさん←
    そうですよね==
    やっぱり、ぐうたらに限る!!!

  4. こんにちは(^_-)-☆
    初コメでーす。
    寝れないときはアロマオイルを焚いてみては(^^♪

  5. りなさん←
    なるほど===
    アロマオイルですか?
    なんか不眠症に効果的なあったら今度教えてください(^^♪

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