優光泉に副作用があります!便秘になるってホント?好転反応かも?

優光泉には副作用が懸念されているのはご存知でしょうか?

 

確かに近年ではファスティングダイエットや美容サポートとして注目を集めているのが「優光泉の酵素ドリンク」です。

 

優光泉酵素の口コミでも下記のような意見が多く寄せられています。

 

「今まで悩んでいた肌荒れニキビが綺麗になった」

 

「続かなかったダイエットなどに成功した」

 

「しんこくな便秘が改善された」

 

「浮腫み(むくみ)が気にならなくなった」

 

「体調が良くなり健康的な生活を送れている」

 

 

など優光泉酵素ドリンクを愛用している人からは非常に評判です。

 

 

優光泉酵素のドリンクの口コミはこちらです。

 

チェックする>>>意外にも厳しめかも!優光泉を愛用している方たちの口コミレビューはこちらから

 

 

では、副作用について検証していきましょう。

 

 

恐ろしい!優光泉酵素のドリンクには副作用はあるの?

優光泉酵素に副作用が!栄養のカロリー糖質は好転反応

まず、結論からいうと正しく飲めば「優光泉酵素ドリンク」を愛用する人から現時点では副作用は報告されていません。

 

なので安心安全に楽しく優光泉酵素ドリンクを利用した「美容サポートやダイエット生活」に効果的です。

 

しかし注意点もあり、それは「過剰摂取」するということです。

 

サプリメントでも同じことが言えますが、栄養成分は基準値を大幅に超えてしまうと、かえって体に毒になります。

 

1度にサプリメントを50粒ほど大量に服用すると「吐き気、腹痛、眩暈(めまい)」などを引き起こしますよね?

 

あれと同じで、報告こそありませんが優光泉酵素のドリンクも必要以上に過剰摂取することで、副作用を起こす可能性もゼロではありません。

 

たくさん摂取すれば効果的なわけでも、早く効果が実感できるわけでもありません。

 

あくまでも用法用量は守って正しく飲みましょう。

 

 

副作用の心配もない!優光泉酵素のドリンク目安摂取量は?

優光泉酵素に副作用が!栄養のカロリー糖質は好転反応

優光泉酵素のドリンクは、普通に愛用する分には問題なく副作用の心配もありません。

 

しかし、過剰摂取は禁物です。

 

ポイントとしては、優光泉酵素の一回分の目安量としては20cc~40ccだと言われています。

 

これを1回~3回程度、プチ断食の置き換えとして服用するのがオススメです。

 

 

例えば、朝だけプチ断食するのであれば優光泉酵素のドリンク(20cc~40cc)を1回分の目安量とします。

 

そして昼食まで、20cc~40ccを1回~3回くらいまで置き換え食として飲むといことです。

 

 

ちなみに優光泉の酵素ドリンクを取り入れたメニューはこちらです。

 

 

知らなかった!優光泉酵素ドリンクには好転反応があるの?

優光泉酵素に副作用が!栄養のカロリー糖質は好転反応

みなさん、好転反応という言葉を聞いたことはありますでしょうか?

 

好転反応とは健康食品、化粧品などを使用している際に一時的に体調が悪くなることを指す場合が多いようです。

 

しかし、これは全くのデタラメで厚労省によると「好転反応には科学的な根拠はなし!」としっかり明言しています。

 

つまり優光泉酵素ドリンクを用いたとしても、好転反応は一切ありません。

 

もし何かの体調に違和感を感じたのであれば、下記のような原因が問題である可能性もあります。

 

必要以上に優光泉酵素ドリンクを服用してしまい、過剰摂取している」

 

そもそもお腹が弱く、冷水が腸内の活動を妨害してしまっている」

 

栄養成分が配合されたサプリメントも兼用しており、栄養素が体内で過剰になっている」

 

などの3つの点が原因となってしまっている可能性もあります。

 

これを踏まえたうえで、飲み方を変えてみてはいかがでしょうか?

 

一般的に優光泉酵素ドリンクは定期購入した長期的な愛用がオススメされ、焦らずに少しずつ無理なく愛用していくのが効果を実感しすいコツでもあります。

 

また公式サイトでも定期購入がオススメされており、「最安値」で購入できるだけなく、特典もつくのでそちらもチャックしてみましょう。


 

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優光泉(ゆうこうせん)は便秘になる!この噂ってホント!?

現在では、優光泉を利用していると便秘になるといった口コミも見受けられます。

 

ですが、「長年の便秘が治った!」といった口コミも寄せられています。

 

結論から言うと、優光泉ドリンクは便秘を招くどころか「便秘解消をサポート」します。

 

では、なぜ優光泉ドリンクで便秘になってしまうのでしょうか?

 

下記に要因を紹介しています。

 

 

「腸の働きが低下」

置き換えると食べ物を体内に取り入れることがないので腸の働きが鈍ってしまいます。

 

優光泉を飲用したとしても食べ物として腸が刺激されるわけには行きませんので、腸の蠕動運動が起きず便の排出がされにくくなっていくと思われます。

 

とは言っても、優光泉に含まれる酵素には代謝を上げる効果が認められるので腸の動きも救いの手を差し伸べてくれます。

 

飲み始めは、一定期間腸の働きが疲弊してしまうので便秘になることが多いのですが、優光泉を飲みチャレンジしていると酵素が動作してくれるのでちょっとずつ取り消しされていきます。

 

 

「置き換えで水分不足」

優光泉も基本は1食は置き換えて飲みつけて下さいというダイエットお手伝いドリンクです。

 

置き換えることで、優光泉を飲みつけてはいますが、通常の食事1食分と照らし合わせると水分摂取はあまり無くなります。

 

置き換えダイエットで便秘になったケースになると、大抵が水分をあまり飲みつけていないことが因子なので、ダイエットなかでも水分はしっかり補充するようにお心掛けください。

 

可能であれば食事からの摂取分も入れて、1日に2リットルは水分体内に取り入れてあげることが一番だと思います。

 

水分飲用をちょくちょく行なうことで便秘も対処できるでしょう。

 

 

「食事での食物繊維摂取が減る」

置き換えダイエットに取り組んでいると1食食べる事が繋げられないため、その1食に含まれる食物繊維摂取量が減ってしまいます。

 

便秘になってしまったケースでは、よく食物繊維を摂るように言われていますよね。

 

食物繊維には水分を吸引して大きく膨張するという機能が存在します。

 

その膨れた食物繊維は腸内で腸壁を活性化させてくれるので、蠕動運動が起きて便を排出してくれる効き目が見込めます。

 

優光泉自体が野菜や果物でできているので、食物繊維も盛りだくさんです。

 

もし便秘になったというようなケース、2食の食事からもしっかり食物繊維を意識して摂取してましょう。

 

ダイエット中でも意識的に野菜を多く取り入れることをおすすめします。

 

 

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