毛穴のケア方法!汚れる原因は?目立つ詰まりをなくすオススメは?

皮膚による疾患、症状は様々ですが、ニキビが他の皮膚炎や湿疹と決定的に違うのは、必毛穴に炎症が起きることです。

 

これはニキビのできやすい皮膚が毛穴と皮脂線の出口が一緒になっているからです。

 

つまり、毛穴から皮脂が分泌されており、そしてこの毛穴と皮脂の出口が同じだというところに、まさしくニキビが出来る原因が潜んでいます。

 

皮膚の表面は皮脂膜がおおい、そこに汗孔や毛穴が開口しており、毛穴からは毛幹(毛)が出ており、毛穴を下にたどると毛球があります。

 

これが、毛の根っこで、毛はここから生えています。

 

 

毛穴が皮脂を分泌するのは良いこと!悪いこと!どっち?

毛穴のケア方法!汚れる原因と目立つ詰まりをなくすオススメ

毛穴は皮脂を分泌する皮脂線とつながり、皮脂線から分泌された皮脂は毛穴から排出されます。

 

皮脂は汗と一緒になって皮脂膜を形成し、水分の蒸発を防いだり肌にうるおいを与えています。

 

この状態が一般的に健康的な状態の皮膚と言われています。

 

ところがこの毛穴に皮脂が詰まることから、ニキビは発生しています。

 

一般的にニキビは「顔(頬、口周り、額)や胸、背中の上部」などで好発し、多く発生すると言われています。

 

厄介なことに、これらの場所にできるニキビは非常に人目に付きやすく、また症状の深刻化がおこりやすい場所であるとも言えます。

 

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「日頃から毛穴のケアをしっかりしましょう。」

毛穴のケア方法!汚れる原因と目立つ詰まりをなくすオススメ

「睡眠不足による疲労の蓄積をさけるようにする」

 

「化粧水や保湿クリームなどによるスキンケア」

 

「栄養バランスの偏らない食生活を心掛ける」

 

「自分の肌質にあった正しい洗顔料を利用する」

 

「腸内環境を整えておくためにもお腹を冷やさない」

 

などを心がけ皮膚を労わってあげることで肌の健康を保つように心がけましょう。

 

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自分の毛穴タイプを知ってオススメのスキンケアをしよう!

毛穴のケア方法!汚れる原因と目立つ詰まりをなくすオススメ

毛穴の問題にも多様な種類があり、要因も様々です。

 

必要以上の皮脂の分泌によって毛孔が開いたり、年齢の積み重ねが原因のたるみが毛穴が開くことも考えられます。

 

トータルして4タイプあるため、あなた自身の肌の毛穴目立ちがどのタイプに当てはまるのかを試すことをお薦めします。

 

元凶の判断を間違えないことで、肌質にピッタリの対策を実施することができ、キレイな毛穴への道が開けます。

 

 

「赤み毛穴タイプ」

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「特徴」

顔全体の皮脂分泌が盛んで、ひとたびニキビが出現すると併発を繰り返します。

 

Tゾーンを主体とした、赤みを帯びた毛穴の開きが多く見られるのが特徴です。

 

 

「原因」

空気中の汚れやメイクアップなどの影響され、角栓が酸化することが原因で肌全体の炎症が発症します。

 

根本にある肌質、またはアンバランスになったフードスタイルやホルモンバランスの影響力などから、皮脂が過剰に分泌されています。

 

洗顔は炎症を断ち切らせる低刺激な石けんでやってみましょう。

 

 

「対策ケア」

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「毎日のパッティングで炎症を鎮める」

フルーツ酸やグリコール酸がブレンドされた化粧水には、炎症を鎮静化する作用が考えられます。

 

コットンの4隅がひたひたになるまで化粧水をしっかり取って、365日欠かさずパッティングすると良いでしょう。

 

パッティングの時間は、顔全体にうるおい感が浸透しひんやりするまでが基点です。

 

 

「黒ずみ毛穴タイプ」

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「特徴」

小鼻周りは元々皮脂分泌が活気づいているため、毛穴が黒く目を引きやすい部分です。

 

常に開きっぱなしのように見えるので、メークアップでも中々隠し通す事のできないのが厄介な問題です。

 

 

「原因」

空気や太陽光に含まれる紫外線などが原因であり角栓が酸化することで、毛穴が押し開いたまま詰まったように変化してます。

 

日光の紫外線の強い夏のシーズンは、毛穴を塞がない日焼け止めを選んで使用することをお勧めします。

 

 

「対策ケア」

毛穴のケア方法!汚れる原因と目立つ詰まりをなくすオススメ

「蒸しタオルで角栓を離れやすくする」

蒸しタオルは、水をにじませて軽く絞ったタオルを電子レンジであったかくすると完成します。

 

タオルで小鼻周りを包み込み、温かい蒸気を3~5分になるかならないか当てて下さい。

 

皮膚が温かいうちにクレンジングや毛穴パック実践することで、黒ずみを根こそぎ断つのにより負担が軽くなります。

 

 

「ざらつき毛穴タイプ」

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「特徴」

Tゾーンはもちろんの事、顔全体の毛穴に触るとザラザラ感を感じます。

 

素肌に残留した過剰な皮脂やメイクアップ汚れなどで角栓が塞がっており、白っぽくなってしまっているのが特徴だと言えます。

 

 

「原因」

分泌された皮脂と、古い角質やキレイにし損ねたお化粧が混合することによって、毛穴詰まりに見舞われています。

 

しかし、白ポツ角栓は埋め尽くされてからの時間の経過が短い可能性が大きく、角質層へのダメージも浅薄なため、優しいメイク落としや洗顔で汚れを落とすことが困難ではありません。

 

 

「対策ケア」

毛穴のケア方法!汚れる原因と目立つ詰まりをなくすオススメ

「週に一度のオイルマッサージで毛穴を除去」

メイクをしっかりと落として、お風呂に入りながら毛穴の汚れをマッサージしましょう。

 

クレンジングクリームやオイルなどはお気に入りのものを活用することで、とにかく丁寧に行うのが重要な点になります。

 

毛穴汚れを浮かび上がらせることに注意して、「の」の字を描きながらマッサージをトライしてみましょう。

 

入浴時とは違ったマッサージは、蒸しタオルで素肌を温かくしてから行うと実用的です。

 

 

「たるみ毛穴タイプ」

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「特徴」

ほうれい線に結び付いていくような、斜め下に開いた毛穴が特徴だと断言できます。

 

ベースメイクの毛穴落ちが初めの症状と考えられます。

 

 

「原因」

年齢を重ねれば重ねるほど、肌表面にハリがなくなってくることが理由です。

 

水分保有力の劣悪化に影響されて毛穴が涙型に開き、口元のほうれい線につながりやすくなり引き起こされます。

 

習慣的に表情筋のトレーニングを実施して、内側からキッチリと土台を作り上げていきましょう。

 

 

「対策ケア」

毛穴のケア方法!汚れる原因と目立つ詰まりをなくすオススメ

「乾燥を感じたらその日にマスクで保湿」

カサカサした室内にいた日や太陽光に含まれる紫外線を受けた日は、いつものアフターケアに保湿マスクを付け加えましょう。

 

フェイスパックをする時間が作れないときは、お風呂の時間活用することで行うのが賢明でしょう。

 

お風呂の湯気によって肌が軟化するので、水分の吸収力が高くなってうるおい感があるようなモチモチ素肌に変わります。

 

 

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