ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒い色になるのは副作用?原因は?

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日頃からルイボスティーを愛飲している人がいますよね。

 

しかしときどき「ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒い色になる!」という体験談が寄せられます。

 

これはルイボスティーの飲み過ぎが原因による副作用なのでしょうか?

パピーちゃん

これ聞いたことある!

パピーはルイボスティー飲んでるけどならないけどな・・・

長谷川さん

そうですね。

人によっては「ルイボスティーを飲み過ぎて便が黒くなった!」っという意見がありますよね。

では、解説していきます。

 

 

「便が黒い原因はルイボスティーの飲み過ぎ!」それって本当なの?

ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒い色になるのは副作用?原因

便は健康のバロメーター、それと同じ様な話聞いた事ないのでしょうか?

 

その便が、いつもよりも黒かったら・・・心配になってしまいますよね。

 

本当のことを言うと食べ物によっても便の色に変化が起きる事があるそうです。

 

ワカメや肉などを多量に口に入れるといつもより黒い便が出る事も。またルイボスティーを飲み過ぎると軟便になり色濃くなることだってあります。

 

体調が悪くなく、翌日には便が元の色に戻るようなら食事してきたものによって便の色が変わったこともあり得ます。

 

もちろん、それ以外ですぐれない場所があれば病院へ行ってお問い合わせしてくださいね。

 

いつも色が黒っぽい時はルイボスティーの飲み過ぎと軽んじていると、その他の疾患があってもそれに察知するのが間に合わなくなってしまいます。注意をして下さい!

 

パピーちゃん

なるほど!

ルイボスティーの色が便に着色することがあるんだ~

長谷川さん

そうですね。

1日に数リットルとかルイボスティーを飲めば便が黒くなるかもしれませんね。

 

 

 

ルイボスティーの様に黒い便が出る時は、お酒の飲みすぎかも!?

ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒い色になるのは副作用?原因

お腹を下している際、いつもよりも違った色の便が出る事が大半ですよね。

 

黒っぽい便が下痢の時に出るのはアルコールが影響しているのだろうか?

 

そもそも下痢の規定とは?

 

便の中に水分が90%以上含有され液体に近い便を下痢と呼ぶのです。

 

因みに軟便は水分量が80%~90%までのことを言い、理想の便に関しては70%から80%の水分量を有している便だと考えます。

 

単に「下痢」と一言で言いきってしまうものですが、これくらいの目安があったんですね。

 

そして下痢がおこるのはなぜかと言えば、腸の中で水分コントロールが上手く行われないからと考えていいでしょう。

 

だれでも覚えている通り、便は求められる栄養と水分を取り去られた後の老廃物です。

 

ちゃんと腸の活動が行われていれば水分はほぼ大腸で吸収され、残りわずかな水分だけが便にとどまることになっているのです。

 

しかし大量のお酒を飲むと肝臓はアルコールの分解を行う為、いつもよりも胆汁が減少し、その事で脂肪を上手に消化する事が困難です。

 

上手く消化出来なかった脂肪などは体に摂取されずに、外へ出てしまい下痢となってしまうのです。

 

お酒を沢山飲むとお腹を壊すのは、単に水分を過剰に摂取しすぎたからではないようですよ。

 

パピーちゃん

でも、便が黒いってことはちょっと心配だよね。

病院に行くべきだと思うけど・・・・

長谷川さん

そうですね。

体調がすぐれない時に便が黒いのは危険なので医療機関をオススメします。

 

 

 

 

 

真っ黒い便はルイボスティーのせいじゃない、そんな時の原因とは?

ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒い色になるのは副作用?原因

いつもとはハッキリ違いのある、真っ黒な下痢便が出たらそれは注意が必要!

 

ルイボスティーの飲み過ぎとは違う危険性が大です。

 

このように真っ黒な便がタール便と称され、便の中に含有される血液が黒さの原因に!

 

便の中に血液が混合されるようなケースだと胃や腸など、体の内部で出血している場合が多く危険を伴います。

 

 

すぐに医療機関へ行って診断をしてもらってくださいね。

 

タール便が出るような疾病は胃潰瘍や胃がん、十二指腸潰瘍などが疑いをもたれます。

 

では、なぜ血が混合されているのに赤ではなく黒色なのか?心配になりますよね。

 

それは時間が経ち、黒く変色しているからです。

 

逆に便に赤い血がついているようなケースだと時間が経過していないという事、肛門のそばにある部分での出血が考えられるでしょう。

 

肛門に近い部分での出血も、排便時にいつも出る場合や出血が続いているようなケースでは医師にお問合せしてくださいね。

パピーちゃん

やっぱり便が黒いのは・・・・

ちょっと心配になるよね。

長谷川さん

そうですね。

あまりにも続くようだったら医師に相談してください!

 

 

 

健全な便とは?黒い便とは逆の健康的な便を知っておきましょう!

ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒い色になるのは副作用?原因

365日黒っぽい便が出るという方は、腸内環境の見直しが必要と言えそうです。

 

水分不足や野菜不足等々も便には影響を与えますよ!

 

しかし、日頃から黒っぽい便だと本当はどのような便がいい状態なのか判別できなくなっていきますよね。

 

健康で状態がいい便とは硬すぎず柔らかすぎず、排便時にスムーズに排出する事ができて、便が残っている感じがないもの。

 

また色は茶色よりも薄く黄色よりも濃い色が健康な便と言えるでしょう。

 

逆に健康に良くない便はコロコロと硬いものや下痢のような柔らかすぎる便、色も黒や黄色っぽかったりします。

 

このような状況では便秘だったり下痢だったり、また消化不良をもたらしていたり、時には食中毒を起こしているケースも!

 

便をした後はすぐさま流してしまわず、自分の調子をうかがう為にも便を考察してみて下さいね。

 

パピーちゃん

よかった(^^♪

パピーは健康です!

長谷川さん

ふふふふ

健康なのはなによりです。

 

 

 

副作用もあります!ルイボスティーの飲み過ぎは注意が必要なんです

ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒い色になるのは副作用?原因

ルイボスティーは脂肪の分解を促進させてくれたり自律神経に作用したり、またポリフェノールも抗酸化作用が期待されます。

 

しかし飲みすぎにはご留意ください。

 

いい働きをしてくれるルイボスティーのミネラルも取りすぎると、胃液の分泌を促進させ過剰に分泌された胃液は下痢を齎してしまう事も。

 

また胃腸が弱い方は、お腹が空いている時にルイボスティーを飲むと胃液の大量分泌に耐え切れなくなり胃痛が起こるケースがあります。

 

ルイボスティーが好き!でも胃が痛くなってしまう・・・。

 

そうした方は胃に何か食べ物を取り入れてから食後にルイボスティーを飲むことをお奨めします。

 

胃が痛む、そう思っていても実はルイボスティーの利尿作用が原因で膀胱が痛みを発している。胃や腸が原因ではない場合もあるようです。

 

ルイボスティーが体に合わないという方もいるため、自分のコンディションと相談をして飲んでみて下さいね。

 

もちろん!体に害がない方もいるようです。しかし摂取のし過ぎはいけません。飲みすぎには警戒をしましょう。

 

パピーちゃん

了解!

なにごとも過剰摂取は良くないよね

長谷川さん

その通り!

いくら健康に良いからといって過多な栄養は毒です。

 

 

ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒色になるのは副作用?~まとめ

ルイボスティーを飲み過ぎると便が黒い色になるのは副作用?原因

このページであなたのお悩みは解消されたでしょうか?

 

 

ルイボスティーの飲み過ぎによって便が黒くなることももちろんあります!

 

しかし、それ以外の原因もあることは検討しておきましょう。

 

特に体調がすぐれない場合は、もしかしたら体から出るSOS信号なのかもしれません。

 

便が黒い理由は必ずしもルイボスティーと言うわけではないので、心配な人は医療機関を訪問してみましょう。

 

もしかしたら、それ以外の原因があるのかもしれませんね。

 

パピーちゃん

なるほど!

ルイボスティーを飲み過ぎるとたまに便が黒くなるって初めて聞いた!

長谷川さん

稀にあるそうですね!

でも体調が優れなかったり便の調子が悪かったりするなら、病院に行きましょう。

 




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