杉茶の効果(効能)と危険な副作用を紹介!花粉症には大丈夫なの?

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スギ(杉)は古くから「神の宿る尊い樹」として千年の命を保つと樹木と言い伝えられております。

 

中でも「縄文スギ(杉)」は3千年ほど生きる長寿の樹木で、その高さは30mにまで育つと言われています。

 

その有効成分には「カテキン、セスキテルペン炭化水素類、α-ムロレン、α-ピネン、サビネン、リモネン、β-エレモール」が含有されています。

 
 

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まず知っておこう!「杉茶」に関係する危険な副作用とは

杉茶の効果(効能)と危険な副作用と花粉症

「毒をもちまして毒を制す」とでもいうべきアレルゲン免疫治療法として活用可能なスギの葉茶ですが、飲用にあたっては、再優先で適用量を参考にしてください。

 

 

副作用①「過剰摂取は厳禁」

スギの葉茶には、アレルギー抗原が付いているので、むやみに口に入れるとアレルギー毒素が体内にストックされ、症状が乱される恐ろしさもあります。

 

花粉症のタイミングに、カラダが必須とする時だけ摂り込むように留意してください。

 

 

副作用②「長期的な飲用は控えましょう」

長期間にわたり継続的に摂取することは止めた方が賢明です。

 

杉の抗体が一緒になっているので、スギ花粉症がひどい人が口にするとショック症状が発生することがあるので注意が必要。

 

よって、なるべくごく少量から試すか、医師に聞いてから役立てることを注意しましょう。

 

 

副作用③「胃腸が弱い人は注意」

消化器官に向けた刺激性が少しありますので、胃腸のセンシティブな方は注意して活用することが大切だと考えます。

 

 

「杉茶」は花粉症に効果があるのか?検証してみました

杉茶の効果(効能)と危険な副作用と花粉症

このスギ茶が、花粉症の症状の緩和にパワーを発揮してくれるとして注目されているのです。

 

スギ花粉症の症状に関してスギ茶を口に入れるということで、身体内に抗原を取り込んで抗体を作り始める「減感作療法」と先入観を持たれがちです。

 

減感作療法は簡単に説明すると下記のようなメカニズムです。

スギ(杉)の花粉にアレルギー反応(花粉症)を示す方が多くいます。

 

実はハーブティー(杉の葉茶)にはアレルギー症状を抑える効果があります。

 

ハーブティー(杉の葉茶)によって成分を体に取り入れることで、スギに対する抗原を体内に取り込み花粉に対する反応を少しずつ抑制していくことができます。

 

これが実は間違っている情報だと言えます。

 

スギ茶が花粉症に効き目があるとされるなぜかと言うと、スギ茶に留まる「テレピン油」と呼称される成分によるもの。

 

テレピン油には花粉症の症状が発症する「ヒスタミン」に歯止めをかける効き目を見せるのです。

 

そのためスギ茶は、スギ花粉症に限ったことではなく、それ以外の花粉症対策としても役に立つとされています。

 

ですが、自作や家庭で栽培している杉の葉ではなく、市販で販売されている処理が終わっている「杉の葉」が良いと思います。

 

間違っても自作で作った杉の葉の利用はやめましょう。

 

 

実はすごかった!杉茶(スギティー)の効果効能とは?

杉茶の効果(効能)と危険な副作用と花粉症

「アンチエイジング効果(若返り)」

スギ(杉)の葉は抗酸化作用が強く、細胞の「酸化、破壊、錆び」を防ぐ事によって老化予防(アンチエイジング)効果が期待できます。

 

また、この成分を抽出したハーブティー(杉の葉茶)には長寿、健康維持の力を活してくれる働きがあると、多くの人から愛飲されています。

 

 

「毒素や老廃物を排出促進(デトックス効果)」

スギハーブティー(杉の葉茶)にはデトックス(毒素排出)作用があり、体内のはびこる老廃物や有毒な物質を排出を促してくれます。

 

私たちの生活にはお菓子やタバコなどによって人体に悪影響を及ぼす化学物質が日々たまってしまいます。

 

すると自身の体内からも活性酸素という細胞を酸化してしまう物質も生成されています。

 

杉茶には抗酸化作用があり、活性酸素による体の悪影響を予防します。

 

 

「気分転換(リフレッシュ)効果」

スギ(杉)の香りにはフィトンチッド効果が私たちの精神を癒し、リラックスさせてくれる作用があり、気分転換にオススメされているハーブティーの一つでもあります。

 

フィトンチッド効果とは植物が外敵から自らを守るために生み出した防衛物質ことを言います。

 

 

「美肌効果(ニキビ、肌荒れ予防)」

殺菌作用が非常に強いハーブティーで、この作用によって体内を清潔にすることで「ニキビ(吹き出物)、肌荒れ」などの肌に関するトラブル改善する美肌効果があります。

 

また、口臭予防にもなることから食後のティーとしての人気です。

 

 

「人気のスギティー(杉茶)の口コミ」を紹介します。

東京都_10代_学生_H・Sさん

杉茶の効果(効能)と危険な副作用と花粉症

「杉茶(スギティー)の風味への口コミ」
杉のほんのりとしたスパイシーな風味なのかな?

 

 

と思ったらどちらかと言うと爽やかなハーブティーといった感じでかな(^^♪

 

ヒノキのような香りがふんわり口の中で広がり、日本茶をよもっとサッパリとさせたような印象です

 

 

思っている以上の飲みやすくて美味しかったの買ってよかったと思います(^_-)-☆

「杉茶(スギティー)の効果への口コミ」
花粉症に関する効果としては、症状が落ち着きますし、特に、「鼻水と鼻づまり、目の痒み」にいいですね。

 

個人的にですが、特に鼻水にも効果的かな?

 

 

「鼻水、鼻づまり」に対する即効性があるのか?

 

寝付く前にサポートしてくれましたし、実は「美容茶」としても人気があるようですね。

 

 

なにより、薬ではないので体に優しいですし、何よりも味が大変飲みやすいので、とっても重宝しています。

 

愛飲者仲間の話では、「老化防止(アンチエイジング)に効果的なんだよ!!」

 

と言っていました。

 

基本的に杉茶にはカフェインが含まれないので副作用はありませんが、妊婦(妊娠中)は子宮を刺激する恐れがあるほど薬効(効能)の強いハーブティー(健康茶)と言われていますね。

 

 

 

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