特茶は副作用が危険すぎる?下痢や便秘やトイレが近くなるって本当?

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不規則な生活をしている人にとって、

摂取する飲み物は慎重に選ぶべきです。

 

つまり「どの商品を日頃から飲むか?」は重要です。

 

現在、楽天ランキングの口コミで、

「サントリー緑茶の伊右衛門(伊右衛門) 特茶」は非常に人気です。

 

この商品はカフェインゼロであることから、

体に優しく高齢者でも安心して飲用できるドリンクでもあります。

 

しかし「副作用が危険なうえに効果なし!」

ともマイナスの意見があるのも事実です。

 

その中の意見に「便秘になる、トイレが近くなる、下痢する」などの意見も!

 

では見ていきましょう。

 

特茶は副作用が危険すぎる!下痢や便秘やトイレが近くなるって本当だった!

特茶は副作用があって効果なし!便秘やトイレが近くなる

特茶の副作用①「腹痛や吐き気の危険も」

長時間そのままにして色落ちしてしまった緑茶を口に入れると、

酸化したタンニンの作用が原因となって、

腹痛や吐き気などといった、

病状が現れる危険性もゼロではありません。

そこまで気にすることはありませんが、

なるべく時間を空けずに飲むようにしましょう。

 

特茶の副作用②「お腹を下す、下痢する」

特茶を飲むとお腹を下したり、下痢をすることがあります。

これは、特茶に含まれる、「酵素処理イソクエルシトリン」の影響によるものと考えられています。

また特茶を飲むと下痢する理由は他にもあります。

疑問を解決するために「特茶 副作用 下痢する」の記事も併せて見ておきましょう。

 

特茶の副作用③「トイレが近くなる」

緑茶は飲み過ぎると利尿効果によって、当然トイレが近くなります。

また体内の水分が無くなって、水分を飲用しているにも関わらず、

脱水症状が発症するケースがあります。

「特茶を飲むとトイレが近くなる!」

と言われているのはこのせいです。

また眠りにつく前の飲用は、入眠障害を招くため、

すやすやと眠ることができません。

 

特茶の副作用④「便秘になる副作用の可能性も」

特茶の含有成分である「タンニン」は、便を強固にする働きがあり、

とり過ぎるとむしろ便秘を招きます。

「特茶を飲むと便秘になる!」

という口コミはこのせいでもあります。

逆に下痢や軟便気味の人の便の状態を、

良好にする作用があるので、一概に悪いとは言えません。

体質にもよりますが、便秘になってしまうという方は、

飲用を控えるべきでしょう。

 

特茶の副作用⑤「肝機能障害になる恐れも」

特茶には茶カテキンが、含有されているにはご存知でしょうか?

以前にカナダやスペインなどの海外で、

茶カテキンを濃縮したサプリを口に入れた人たちに肝機能の障害がみられたのです。

この出来事によって、その健康補助食品は販売中止となりましたが、

同じ茶カテキンを含有していることで、特茶に疑惑の目が向けられたのです。

疑問を解決するために「特茶 肝機能 副作用」の記事も併せて読んでおきましょう。

 

しかし特茶も過剰摂取しないで、正しい飲み方をすれば副作用は怖くない!

実は特茶の副作用に関する事例の共通点として、

「過剰摂取」があげられているこがわかりました。

 

もちろん個人の体質にもよりますが、

特茶の1日の目安摂取量は500ml~1000ml程度です。

 

つまり、正しい飲み方をする分には問題ないともいえますし、

むしろ豊富な効果があるともいえます。

 

特茶の主成分には多くの効果が期待できると、

専門家にも言われています。

 

茶カテキンやタンニン、ビタミンは確かに健康をサポートしますが、

過多な摂取は有毒にもなります。

 

正しいの飲み方をすれば特茶も危険ではありません。

 

しかし、実は特茶の味に関する評価は「好評」とは言えません。

不味い(マズイ)とのクチコミも寄せられています。

 

「特茶 味 マズイ 口コミ」に関する記事も併せて読みましょう。

 

 

特茶はノンカフェインだから「カフェイン」による危険な副作用も心配いりません!

特茶にはカフェインが含まれていないので、副作用の心配はありません。

 

一般的にカフェインの副作用として

「下痢、吐き気、頭痛、眩暈(めまい)」

などが懸念されています。

 

近年では「サプリメント・医薬品・加工食品・飲料」

これらにも、カフェインが含まれていることもあります。

 

つまり、カフェインを避ける生活は困難であり、

わたしたちは常にカフェインを過剰摂取している状態です。

 

 

また、カフェインは腸内環境を悪化させて、下痢や便秘の原因を招きます。

 

腸内悪化は将来的に、大腸癌(ガン)にかかるリスクを高めますし、

肌トラブルの原因としても挙げられています。

 

そこで「特茶」の有効成分タンニンには便を固めること効果があることから、

軟便や下痢の症状を改善してくれます。

 

また、カフェインは肝機能(肝臓)の働きを妨害して、

肝臓を劣化させる効果があります。

 

「特茶」はカフェインゼロなため、肝臓の負担を軽減するだけでなく、

主成分には肝機能をサポートする効果があります。

 

 

肝臓は食事や飲料などの外部から侵入してきた菌を解毒する働きを持っています。

 

また循環している血流をキレイでクリーンな状態に保つ働きをしているほど、

人間な体において重要な役割を担っています。

 

ぜひ、日頃から特茶を飲んでおきましょう。

 

 

「本当に副作用はないの?」実際に特茶を毎日、飲んでいる人の口コミを見てみましょう。

「満足できる商品に巡り合えました(^_-)-☆」
特茶は副作用があって効果なし!便秘やトイレが近くなる

大阪府_30代_男性_事務職

 

毎日、12時間くらいの忙しい労働時間のなかで生活して、

食生活の乱れもあったせいか?

 

体もボロボロ・・・・・

 

健康に気を付けている友人に相談したところ、

特茶を日常的に飲んでいると言っていました。

 

わたしもマネをして飲んでみると、

徐々に体調がよくなっていきましたね。

 

副作用も特にないですよ。

 

なにより、エチケットとして役立ちますし、

おいしく飲めるのがうれしいです。

「日頃から飲んでいるのでもう手放せません!」
特茶は副作用があって効果なし!便秘やトイレが近くなる

東京都_20代_男性_営業職

日頃から、おいしく飲めるドリンクを探しているところ、

楽天ランキングで上位に入っていたこともあって、

愛飲するようになりました。

 

心配していましたが、毎日1リットル飲んでいても

特に副作用は感じられませんでした。

 

普段から人と接する機会が多いため、

口臭にも気を使っているので、ありがたいです。

 

いまでは、我が家でみんなが常飲するドリンクとなり、

まとめ買いしてもすぐになくなってしまいます・・・・

 

なんとなくですが、仕事をしても疲労を感じることが減ってきましたね。

「特茶が一番緑茶のなかで美味しいと思います(^_-)-☆」
サントリー伊右衛門(特茶)の口コミ効果!楽天で人気な販売店

大阪府_30代_女性_事務職

 

緑茶にはうるさい私で、

いつも好みの緑茶を見つけることが出来ませんでした。

 

口コミの評判や楽天ランキングで、トップ10に入っていることから、

これを飲んでみたところ初めてコレダ!!!

 

と思える緑茶に出会いました。

 

緑茶の渋みのなかに、どことなく後味に感じる甘みが癖になりますね。

 

いまでは、1日で500mlを3本くらいは、

愛飲するようになりました。

 

副作用はありませんよ。

 

このように実際に飲んでいるけど、

「副作用は感じられない」という意見が多く寄せられています。

 

もちろん、過剰摂取は危険です。

 

1日の摂取量(飲む量)は1リットル~1.5リットルくらいにしておきましょう。

 

 

特茶の健康や美容への効能が魅力的すぎる!もう「特茶は効果なし」なんて言えません

メタボ予防やダイエットをサポートします。

年齢とともに体脂肪率は増加しやすくなるのは、

老化現象なのでしょうがないことです。

また代謝も落ちていくことからより、

メタボリックシンドローム症候群になる可能性があります。

そこで「特茶」に含まれる茶カテキンには、

脂肪の吸収率を抑えて、体脂肪率の増加を軽減する効果があります。

この老化にも負けずにダイエットをサポートする効果が、

メタボ対策として楽天ランキングで、人気を集めている理由の一つです。

 

心臓への負担を減らして、血圧の上昇を防ぐ

働いていると生活リズムが崩しがちになります。

すると血圧が上がりやすくなったり、体に異常をきたしてしまいます。

これが深刻になると、心臓に負担を掛けてしまい、

体調を崩しやすくします。

そこで特茶に含まれる有効成分は心臓の動脈をサポートして、

心臓への負担を軽減します。

これによって血圧の上昇も防いでくれるのです。

また抗酸化作用のあるフラボノイドが含まれることで、

体内の細胞を活性化させて血管のつまりを防ぎます。

 

免疫力アップして風邪やインフルエンザの予防に

忙しい毎日を送っていると、疲労が溜まりやすくなり、体力が低下していきます。

すると体の免疫機能が衰えてしまいますよね。

すると感染症の代名詞である「風邪・インフルエンザ・ノロウイルス」にかかりやすくなります。

特茶には、カテキンが含まれることで、細菌に対する抵抗力を向上させてくれます。

さらに特茶には殺菌作用があります。

これが細菌を殺して免疫力の向上をサポートする効果もあると、

医学的にも報告されています。

 

将来的な認知症やボケを防止になります

医学的な調査で、1万4000人の成人(65歳以上)を対象にアンケートを行った結果、

日常的にこの緑茶を愛飲している人は、脳の老化も遅いことが判明しました。

これらの50%以上の人が、1日に平均して緑茶を3杯~5杯、

日頃から飲用していることがわかっています。

日頃から特茶を飲む人には「認知症・ボケ」などの症状に関する前兆も見られず、

若々しい思考を維持している人も多い傾向にあります。

 

集中力と記憶力の向上で脳をサポート

「 特茶」に含有されているカテキンには灰白質を保護する作用があり、

新たな脳細胞の成長を著しく活性化します。

そして記憶力や集中力を向上させる効果が医学的にも報告されています。

最近では、男性だけでなく女性も、

美容や健康目的で「特茶」を常飲している人が増えており、

生活の一部に特茶を取り込んでいます。

 

口臭(悪臭)や体臭などのエチケット対策に

日ごろから人と接する機会が多い人が気になるのが、

口臭などのエチケットに関する問題です。

特茶(緑茶)には殺菌作用があり、

口の中の臭い(悪臭)の原因ともなる細菌を殺して、

常にクリーンな状態にします。

さらにお、脱臭作用もあることからより口臭対策として効果的なんです。

 

辛い眠気を予防して目を覚ます。

勉強や仕事中に、ついつい襲ってきてしまうのが急激な眠気。

眠気は空腹と同じくらい仕事の効率を著しく低下させるだけでなく、

記憶力や集中力を散漫させます。

しかし「 特茶」に含まれる成分は、

中枢神経を刺激することで眠気を予防します。

 

毎日のイライラしたストレスを解消します

仕事や家事、育児などをしながら生活しているとストレスが溜まりますよね。

ストレスは「ニキビ(肌トラブル)や便秘、不眠症、鬱病、免疫力低下」

など多くの症状を招きます。

ですが、「特茶」に含まれるビタミンCは、

ストレスによる耐性をつける効果があります。

 

 

特茶を飲むだけでダイエット効果があるって本当なの?徹底検証してみました。

まず特茶を飲むことで脂肪分解酵素を賦活化させ、これがダイエットサポートになります。

 

特茶は脂肪の分離をスムーズにし、

すでに体内についてしまった脂肪を、燃焼する効果があります。

 

サントリーのデータによると成人男女172名(対照飲料群89名・被験飲料群83名)を対象に、

「ケルセチン配糖体110mgの特茶」と「ケルセチン配糖体一切なしの緑茶」、

この2つを12週間口にしてもらいました。

 

結果、お腹の脂肪面積を観測記録したところ、

特茶を飲用した被験飲料群に変化が現れたそうです。

 

のみ始めて8週目から、お腹の脂肪面積の縮減が確認できました。

 

サントリーが提唱する特茶の飲用期間の目標は8週間です。

 

つまり休むことなく飲むことで、ダイエットサポートにつながるということになります。

 

 

ダイエットをサポートする「特茶」に関する効果的な飲み方を教えて!

1日にどれだけ特茶を飲めばいいの?

特茶の1日あたりの目安摂取量は1日ペットボトル1本分(500ml)です。

つまり、最低での1日にペットボトル1本分のと特茶を飲む必要があります。

飲めばすぐに効果が出る美容ドリンクとは違いますから、

1日1本を継続していくことが必要不可欠です。

 

飲むタイミングはいつ?

特茶は他のダイエットサポート飲料のように、

その日の食事によって増えた脂肪分に作用するのではなく、

身体に加算された脂肪に働きかける飲料です。

つまり、その場しのぎではなく、長期的な飲用が大切なのです。

 

どれくらいの期間飲み続けるの?

8週間が基準となります。

2ケ月あたりから、体脂肪の低減が確認されています。

継続していくことが大切になりますので、

毎日1本持ち歩いて、好きな時間に飲みましょう。

 

運動を取り入れると効果的!

特茶は運動前から飲用すると、より効果的。

脂肪を分解して燃焼しやすい状況になったところで、

有酸素運動を組み入れて、

効率的に脂肪を燃焼させることが大切です。

 

特茶のダイエット効果と飲み方を口コミで紹介!その効果はいかに?

・現在身長152cm、

・体重55kg、

・BMI24

肥満の20代女性です。

 

ジムのお供に飲用し始めて約7カ月、

体脂肪は正直減ってません。

 

でも体重は5kg減り体型はそれはそれは変わったと、

周りにいわれるようになってきた。

 

 

特茶の効果をすごく実感しているんじゃないですが・・・・

 

ジムに行き続ける限りは、飲み続けていく気持ちです。

 

どうせ飲用するので、箱で買いたいのですが・・・

 

マンション住、車なしの人間には、周辺のスーパー箱買いはツライものがあるので、

通販で購入しています。

 

送料無料で部屋まで配送していただけるのは嬉しいです。

 

値段もスーパーだと180円ですが、

通販のまとめ買いだと1本あたり140円ちょいになるので、

その点でも重宝してます。

 

シンプルな段ボールを2箱を固いナイロンのテープでセットするだけの梱包。

 

箱の端やら中のペットボトルの何本かが凹んでます。

 

 

まあ漏れている訳ではないし、段ボールも捨てやすいので、良しとしよう・・・

手持ちが10本切ったので注文しました。

 

この特茶をのみ始めてどれぐらいたったかわかりませんが、

日頃から飲むものをこの特茶だけにしました。

体質によって効果は、でたりでなかったりなのでしょうが、

私には効果が出たらしい。

 

今までの食生活は一切変えず飲み物だけをこの特茶にしただけ!

 

 

職場の人たちが皆「痩せたね」

と言ってくるようになりました。

 

 

そこまで、はっきり言われたことはなかったので嬉しい!

人に指摘されて、帰宅後風呂上りに、

腰周りなどを意識して触ってみると、

過去にあった贅肉が、かなり減ってることに気がつきました。

 

気休めくらいに特茶にしただけでしたが、

このように効果が顕著に表れたのは嬉しいですね。

 

 

この二つの口コミブログからわかるように、

特茶を愛用している方は確かにダイエット効果を実感していますね。

 

でも、注意しなければいけないことは一つ!

 

口コミブログでもわかりますが、飲むだけで痩せられるわけではないと言ことです。

 

二人の特茶を愛飲している人は有酸素運動やジムに通ったりしています。

 

つまり、運動と一緒に特茶を飲むとより効果的と言う事ですね。

 

 

お得情報!特茶は楽天で格安値段で販売されており、最安値価格で購入できます。

特茶は副作用があって効果なし!便秘やトイレが近くなる

「サントリー緑茶の伊右衛門(伊右衛門) 特茶」を格安値段(最安値価格)で、

買うにはどこで購入したほうがよいのでしょうか?

 

現在、コンビニや自動販売機でも、

500mlペットボトルで少なからず販売されています。

 

なので、お試し感覚で飲んでみるのであれば、

コンビニや自動販売機を利用すると良いでしょう。

 

しかし、1日に500mlを3本飲むのであれば、

楽天での購入がオススメ。

自販機やコンビニで購入するよりも、

2700円近く格安値段(最安値価格)で楽しめます。

 

特茶は副作用が危険すぎる?「下痢や便秘やトイレが近くなる」って本当?~まとめ

結論から言えば特茶は過剰摂取しなければ、

むしろ副作用もなく健康や美容に効果的だといえます。

 

1日に500ml~1000ml、多くのも1500mlを目安に安全に愛飲していきましょう。

 

体質的に合わないと感じるのであれば、飲用を控えるようでしょう。

 

仕事したり、家事に追われていると必ず、

それらが健康に悪影響を及ぼします。

 

また将来的に認知症や癌(ガン)などを予防したいのであれば、

いまからでも遅くないので対策を取るべきかもしれません。

 

「 特茶」は、これらに対するお悩みを予防する効果があります。

 

ぜひ、飲んでみましょう。

 




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